Kompresijske nogavice: Majhen korak k boljšemu počutju.
Z uporabo kompresijske nogavice sem se prvič srečala po operaciji kolena. Kirurg mi jih je priporočil za izboljšanje prekrvavitve in preprečevanje nastanka krvnih strdkov. Sprva sem imela kar nekaj predsodkov. Zdelo se mi je, da so kompresijske nogavice za starejše ljudi ali za tiste s težkimi žilnimi težavami. A ko sem jih enkrat začela nositi, sem hitro spremenila mnenje.
Prve dni sem se kar malo mučila z oblačenjem, saj niso najbolj enostavne za natakniti, še posebej, če si vajen navadnih nogavic. A ko sem jih enkrat imela na sebi, sem takoj občutila razliko. Moje noge so bile manj težke, manj napete in ob koncu dneva ni bilo več tistega neprijetnega občutka zatečenosti.
Sčasoma sem kompresijske nogavice začela uporabljati tudi pri daljših vožnjah z avtom ali na letalih. Razlika je bila očitna. Nič več zatečenih nog po nekaj urah sedenja. Tudi med delom, kjer večino časa preživim na nogah, so se kompresijske nogavice izkazale za zelo uporabne. Noge so bile manj utrujene in zvečer nisem več imela potrebe po tem, da jih dvigujem ali hladim.
Pomembno mi je bilo tudi, da sem našla model, ki mi je bil udoben in vizualno nevpadljiv. Danes obstaja veliko različnih modelov in tudi barv, kar pomeni, da jih lahko brez težav nosim vsak dan, tudi pod hlače ali krilo, ne da bi kdo opazil.
Kompresijske nogavice so postale del moje rutine. Ne kot nujno zlo, ampak kot pripomoček, ki mi pomaga ohranjati dobro počutje in preprečuje težave, preden se sploh pojavijo. Zame so postale ena tistih malih sprememb, ki dolgoročno resnično štejejo.
Zanimivo je, kako hitro se navadiš nanje in jih začneš ceniti. Ko jih kakšen dan pozabim obleči, še posebej pri daljšem sedenju, takoj občutim razliko. Noge postanejo bolj težke, utrujene. Tudi moja mama jih zdaj uporablja in pravi, da so ji pomagale zmanjšati občutek bolečin v mečih. Včasih res pomaga že majhen korak k boljšemu počutju.…
Read More